【いつまで薬だけで治そう思ってるんですか?】薬にも医者に頼らずに、たった4年間で克服した独自の方法をあなただけに教えます!!

「いつまで、薬でパニック障害を治そうと思っているんですか?」

「いつまで、嫌いな医者から薬をもらい続けているんですか?」

 

はじめまして、鹿内智治(しかうちともはる)と言います。

システムエンジニアをしていて、毎日忙しく働いています。

ちょっとショッキングなタイトルから始めてみました。

医者から薬をもらい続けることをどう思いますか?このまま続けていて良くなると思いますか?

その問いに対して、私はノー!です。

実は私も4年前まではパニック障害で苦しんでいた患者の一人でした。

でも、私はパニック障害になってから、パニック障害を克服するまでに、2週間しか薬を飲みませんでした。

ちゃんとメンタルクリニックで、パニック障害であると診断を受けたのに!ですよ。

そのときは、「メイラックス錠」を処方されて飲んでいました。

 

なぜ、薬を2週間しか飲まなかったかというと、

医者が信用できなくなったからです。

薬の飲み始めて、「やっぱり薬はやめられなくなるから、やめたい。」

そう思って医者に相談したんですよ。

私は薬への抵抗感が全くなくならないので、薬以外の方法で克服したいと相談したんです!

そしたら、「薬以外の方法はないのですっ!」って言われたんですよ。

もうー、ショックでしたね。

医者の話しを聞いていて、どんどん顔が熱くなっていきました。

薬以外の方法がない、ということに対して、受けれることができませんでした。

そして、

「薬以外の方法はない!なんて嘘だ!」

「もう、このクリニックには二度と来ないですっ!」

と怒ってクリニックを出てきてしまいました。

家に帰って冷静になってから、自分の立場を考えました。

怒ってでてきたものの、正直これからどうしたらいいのだ?と両手で顔を覆いましたね。やばいよー!!

そして、ここからすべてが始まりました。

 

必死になって、パニック障害を治す方法を探しました。

しかも、当時はメンタルクリニック全般が信じられなくなっていたので、他の病院を探す気にもなりませんでした。

パニック障害とは関係ないようなセミナーに行きましたね笑

「人生を楽にするセミナー」

「お金持ちになるセミナー」

「伝える力を高めるセミナー」

「スペシャルセミナー魔法使い編」とかとか笑

パニック障害とは全く関係ないように見えますよね。

たしかに直接は関係なかったんですけど、これはこれでめちゃくちゃ学びがありました。

これらのセミナーを受けていて、おぼろげなら見えてきたんですよ。

本当は何に苦しんでいるのか?パニック障害での苦しみは表面的ではないか?ってね。

さらに、両親とのバトルも経験しました。30歳で初の反抗期を迎えました。遅っ!!

パニック障害になってから、さらなる経験をたくさん積んだことによって、

パニック障害になった理由がはっきりと分かりました!

 

その理由は、自分らしく生きてなかったこと!が原因だったのです。

これに気付いたちゃったんですよ。

私は自分自身につけた制約やルールに縛られて、ただ苦しんでいて、その結果、パニック発作を起こしていることに気付いちゃったんですよ。

原因がはっきりしたので、あとは楽でしたー

だって、自分らしく生きていることをどんどんやって行きました。

そうしたら、あっと言う間でしたね。

たった4年間でパニック障害を克服できました。

信じられなかもしれませんが、これだけです。

薬や医者は関係なのです。問題は自分自身との対話なのですよ!

 

パニック障害って一度なるとなかなか抜け出せなくて

多くの方が10年ちかく患っていたりする中で、私はたった4年間で治すことができたのです。

何をしたかと言えば、自分らしくを追求しただけです。これだけです!!

克服できたときに考えました。

 

なぜこんなに早く治すことができたか?と。

それは、

● 普通の方法で治そうとしなかった

からだと思うんです。

 

だって、普通の医者が、パニック障害の患者に、自分らしく生きてください。

そうしたら治りますなんて言わないですよね?

はっきり言います。

● だから、治らないのです。治せないのです。

 

多くの人が正しいと思っていることって、結構、間違ってます。

 

では、なぜ間違っていることを誰も教えてくれないのか?

それは

教えられないからですよ。

パニック障害の医者は、パニック障害を克服した経験はないですからね。

教科書に載っていることは教えられるけど、それ以上を期待しても、意味ありません。

 

だから、世の中は恐いですよー

普通にやっていてはダメなんですよ!!治りませんよー、ホント気を付けてくださいね。

 

さらに、世の中の、今後の情勢を見ていると、パニック障害や不安障害を患っている方には、もっと生きにくくなってくると思うんです。

なぜなら、これからの世の中って、今までよりも不確実性が高まっているから、未来を読みることがとても難しくなってきます。

日本メーカーが次々に経営不振に陥っているのって、世の中の不確実性の高まりに追いつけてない証拠です。

海外を見てみると、トランプ政権、ブリジット、などなど、

世界平和が一番大切!って叫んでいた国が自分たちのことばかり考えるようになったり、

AIの導入、ロボットの活用のように、テクノロジーで、環境がどんどん変化せざるを得なくなっていくと思います。

そんな変革のときにですよ。

そんな時代に対して、自分で自分自身のことを苦めている人が、これから耐えられるのか?ってことなんです。

そもそも、不確実性の高まりで、パニック障害などの不安障害の患者は今後確実に増えてくると思います。

そんな時代を予感しているからこそ、今のうちにパニック障害を克服しましょう!と言いたいのです。

そんな時代にも適用できる、しなやかな心身を今のうちから作っておきましょう!と言いたいのです。これはあくまで私の意見です!

 

でも、もう不安にならなくて、大丈夫です!!

あなたにだけ、私が克服した特別な方法を教えますから!!

このブログにたくさん散りばめてます!

それを読んで、そして、ぜひ実践してください!

 

しかも、読んで分からなかったら、聞いてください!

どしどし聞いてください。

このブログに書いてあることだったら、なんでも答えますから!!

 

私の願いは、このブログを通して、一人でも多くのパニック障害で苦しんでいる方に

薬ではない方法でもっと楽になってもらったり、克服したもらったりしてほしいです。

だって、あなたの苦しみは私も十分に分かっているからです。

 

ただし、ブログを読むうえで、一つ条件があるのです。

これだけは真剣に守ってほしいのです。

 

絶対に守ってほしいことがあります。

これを守れない人には教えたくないです。

これはどんなことがあっても守ってほしいのです。

 

それは、何かというと、、、

 

あることを最低3カ月毎日続けてほしいのです。

必ず毎日続けてほしいのです。毎日やらないと本当に意味ないですから。

ある方法が、いかにパニック障害の克服に効くかは、ブログにたくさん書きましたので、読んでいってください。

 

毎日続ければ必ずうまく行きますから!

信じてやってほしいです!!

 

では、私がたった4年間でパニック障害を治した、普通では出回っていない方法をご紹介します。

 

ブログを始めるまえに、実はブログよりももっと内容の濃い克服方法をメルマガで紹介しているんです!

そちらを登録してから、ブログを読んでもらえるとより、学びが深まるので、メルマガ登録をおすすめしています。

よろしかったら、どうぞ!

→ https://twelfth-ex.com/rg/48949/2/

メルマガは毎日配信しています!お楽しみください!

最近の投稿

パニック障害を克服したいなら、自動操縦モードを使っちゃダメ!

こんにちは。 鹿内智治(しかうちともはる)です。 ◇◆今日の前ふり◆◇ 昨日は英語学習のコミュニティーの集まり …

パニック障害を治すために、自分の周波数に合わせよう!

こんにちは。 鹿内智治(しかうちともはる)です。 ◇◆今日の前ふり◆◇ 今日、また分かっちゃいましたー こんな …

パニック障害を克服するために、必殺技を集めてばかりではダメ!

こんにちは。 鹿内智治(しかうちともはる)です。 ◇◆今日の前ふり◆◇ 昨日は4半期ごとの上司との面談がありま …

パニック障害を克服するために、自分を好きになろう!

こんにちは。 鹿内智治(しかうちともはる)です。 ◇◆今日の前ふり◆◇ 今日も朝から息子はトーマスを見ています …

パニック障害を克服するには、人間の性質をちゃんと知ろう!

こんにちは。 鹿内智治(しかうちともはる)です。 ◇◆今日の前ふり◆◇ 昔は仕事で一度でも怒られたことのある人 …

予期不安を軽減させる最強の方法!続き

こんにちは。 鹿内智治(しかうちともはる)です。 ◇◆今日の前ふり◆◇ 昨日は、家に帰ったら、嫁が喜んで息子の …

予期不安を軽減させる最強の方法!

こんにちは。 鹿内智治(しかうちともはる)です。 ◇◆今日の前ふり◆◇ 昨日は久しぶりに師匠のセミナーでした。 …

パニック障害になったら、人生を見直すチャンス

こんにちは。 鹿内智治(しかうちともはる)です。 ◇◆今日の前ふり◆◇ 昨日もずっと、ぶっ倒れてましたーー も …

パニック障害を克服するために、幸せの絶対値と相対値のちがいを知ろう!

こんにちは。 鹿内智治(しかうちともはる)です。 ◇◆今日は前ふり◆◇ 今日は息子の幼稚園の入園式でした! 入 …

パニック障害を克服するために、絶対できないと思ってることをやってみるのです!そうしたら・・・

こんにちは。 鹿内智治(しかうちともはる)です。 ◇◆今日の前ふり◆◇ 取り留めもなく、最近考えることなんです …

パニック障害を克服するために、小さな成長を噛みしめよう!

こんにちは。 鹿内智治(しかうちともはる)です。 ◇◆今日の前ふり◆◇ 物事って続けることが大変なんですけど、 …

落ち込むときは必ず同じ動きをしているよ!気づいてた?

こんにちは。 鹿内智治(しかうちともはる)です。 ◇◆今日の前ふり◆◇ ちょっと脅かすつもりで書いていますから …

パニック障害になった事実は変えられないけど・・・

こんにちは。 鹿内智治(しかうちともはる)です。 ◇◆今日の前ふり◆◇ 先日紹介した音声文字変換アプリなんです …

パニック障害のアプリを書き換えよう!

こんにちは。 鹿内智治(しかうちともはる)です。 ◇◆今日の前ふり◆◇ もう、今日はFireTVで何時くらい海 …

パニック障害というアプリをインストールしただけですから!

こんにちは。 鹿内智治(しかうちともはる)です。 ◇◆今日の前ふり◆◇ ついに、FireTVstickが我が家 …

パニック障害はあなたに解決できる問題です!

こんにちは。 鹿内智治(しかうちともはる)です。 ◇◆今日の前ふり◆◇ 今日は最近買ったDVDを見ていて、某有 …

パニック障害は自分で治そうと思わなければ、治せません!

こんにちは。 鹿内智治(しかうちともはる)です。 ◇◆今日の前ふり◆◇ ある日、たまたまコンビ二で出会ってから …

パニック障害を克服するために、家族に言ってほしいことを自分に言おう!

こんにちは。 鹿内智治(しかうちともはる)です。 ◇◆今日の前ふり◆◇ 今日たまたま読んでいた、パニック障害の …

パニック障害を克服するために、すべてを柔らかくしましょう!

こんにちは。 鹿内智治(しかうちともはる)です。 ◇◆今日の前ふり◆◇ なんだからちょっと考えちゃうんですよ。 …

パニック障害を克服するために、自律神経を整えよう!

こんにちは。 鹿内智治(しかうちともはる)です。 ◇◆今日の前ふり◆◇ 今日は人生初のいちご狩りをして秩父から …

プロフィール

プロフィール

 
本名:鹿内智治
1984年生まれ、東京都出身。
 
大学院を卒業後、一部上場企業の大手システム開発会社に就職。大手都銀向けの開発プロジェクトに携わっていたが、オーバーワークの末に、28歳でパニック障害を発症。
 
周囲にバレないようにひとりで我慢し続けた結果、各駅電車すら満足に乗れなくなり、メンタルクリニックへ通院し始めた。しかし、あるブログで10数年間クスリ漬けで回復の兆しが全くないという投稿を読み、このままでは一生変わらないと危機を抱き断薬を決意。
 
薬以外で回復する方法を精神科医に相談したが、全く理解のない様子に憤りを感じて独学で克服方法を学び始めた。
 
「医者とクスリに依存しないでパニック障害を克服する方法」
 
を探求し始めた。多数の書籍と実践の中で、呼吸法、食事療法、メンタルトレーニングの有効性を実感して独自の克服メソッドを構築。今ではパニック障害を克服して、会社も辞めずに、発症以前より心豊かに幸せな毎日を送れている。
 
パニック障害を克服したのを機に同じ悩みで苦しんでいる人に少しでも力になりたいと決意してパニック障害を克服するための情報発信を始めた。
 

パニック障害 ブログランキングへ
 
↑ブログランキングに参加しました。
良かったらクリックお願いします!

最近の投稿

PAGETOP