パニック障害を治す人がもつ問題解決スキル

こんにちは。
鹿内智治(しかうちともはる)です。

◇◆今日の前ふり◆◇

今日は最近買ったDVDを見ていて、某有名芸能人がお笑い養成学校に通う、

お笑いのたまごのような人たちに対して講師をするシーンが収められていました。

講演の最後に若手にこんなメッセージを言って涙ぐまれていたのを見てハッとなりました。

「かなえたい夢の数で比べたら、君たちの勝ちだ!」

「君らのもつ若さや夢が買うことができるなら、10億出しても買う!」

そう言いながら涙ぐまれました。

これを見て、ハッとしました。

まだある若さとこれから叶える夢の数なら、成功者に勝てるんだ!と。

もう、自分のことは自分が一番見えていないなーと痛感しました。

私は誰からどう見えるのかを考えたら、もっと幸せになれるんだなーって思いましたね!

☆ パニック障害はあなたに解決できる問題です!

パニック障害ってなんで僕らの元にやってきたんでしょうかね。

なぜ、世界40数億人の中で、日本人の中の数%にしか起こらない病気にかかったんでしょうかね。

これはやっぱりどう考えても、選ばれていますよ。

選抜させれこの病気にかかったんだと思うんですよ。

じゃあ、なんでこの病気にかかる人に選ばれたのでしょうかね。

なんで選ばれたんでしょうか。

それは、あなたになら解決できることだと思われたからですよ。

これは間違いないです。

この人なら絶対に乗りこえられる。そして、乗り越えた先の自由な世界を楽しんでくれる人だと思われたんだと思います。

ちょっと恥ずかしいですけど。神様とかに。

だって、よーく周りを見渡してほしいのです。

世の中では、めちゃくちゃたくさんの問題がおきてますよね?

例えば、地球温暖化の問題であったり、

異常気象の問題であったり、

XX学園の土地払い下げの問題があったり、

少子高齢化の問題があったり、

社会保険料の増加の問題があったり、

問題がたーくさんあるわけですよね。

これらの問題って、なんで私の元に解決してくれー!って誰も来ないんですかね?

なんで、あなたも手伝って!って言われないのでしょうか?

これは答えは簡単ですよ。

私に解決できる問題ではないからです。

私がこの問題を解決できると、周りの人に思われてないからなんですね。

つまり、

● あなたが今抱えている問題は、あなたが解決できる問題だと思われているってことなんです。

いや、絶対にそうですよ。

あなたになら、解決できると思われているから、あなたの元に問題がやってきたのです。

だから、

● パニック障害はあなたに解決できる問題だということなんですよ!!

なので、今の問題をしっかり見つめてほしいのです。

逃げないでほしいのです。というか逃げる必要なんてないのです。

だって、解決できることなんだから。

悩みすぎる必要なんてないのです。

考えすぎることもないのです。

だって、解決できることなんだから。

どうやったら、解決できるかな?

どうやったら、克服したと言えるかな?

もう、ゴールに到着できることは決まっています。

だから、ゆっくり確実に進むだけですよ!

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ABOUTこの記事をかいた人

サラリーマンエンジニア。 ブログ「サラリーマンでもバレずにパニック障害を治せ」2年かけて自力でパニック障害を克服した体験をブログに日々更新している30代前半。 趣味は読書と海外ドラマ。