こんにちは。鹿内です。 普段パニック障害のデメリットばかりお伝えしているので、今回はパニック障害になるメリット…

こんにちは。鹿内です。 体調が悪い時は上司や同僚に素直に相談しましょう。 上司や同僚に体調のことで相談すること…

こんにちは。鹿内です。 パニック障害の治療と言えば、薬やカウンセリングがあります。 両方ともパニック障害の治療…

こんにちは。鹿内です。   １．パニック障害の恐怖体験を楽にしていく方法 それは”イメー…

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こんにちは。鹿内です。   パニック障害が回復してきたら次はたくさん夢を持つことが良いと思っているん…

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こんにちは。鹿内です。 前回の続き、行きたいと思います。   前回は、 「知識や経験が増えていくと人…

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こんにちは。鹿内です。 カウンセリングって何よ？と少し驚かれたかもしれません。 カウンセリングね～？と心配され…

こんにちは。鹿内です。 今回はタイトルどおり、パニック障害は”気にしない“のが最も効果…

こんにちは。鹿内です。 パニック障害になり、「人生で大きく失敗してしまった・・・」と嘆きたくなることがあるかも…

こんにちは。鹿内です。 先日友人と飲んでいるときに、びっくりしたことがありました。 「今度、本格的にカウンセリ…

こんにちは。鹿内です。 ではのこりの２つも解説していきましょう。 ２．パニック障害なると、どうして自分の強みを…

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