パニック障害に苦しんだ中川家のお兄ちゃんが考える克服に必要なこととは?
こんにちは。鹿内です。 パニック障害を治すには仲間が必要です。 なぜならその理由は……。 まず中川家のお兄ちゃ…
2019.05.05 鹿内 智治
こんにちは。鹿内です。 パニック障害を治すには仲間が必要です。 なぜならその理由は……。 まず中川家のお兄ちゃ…
2019.02.25 鹿内 智治
こんにちは。鹿内です。 1.私がパニック障害の治療で失敗したなと思うこと それは”メ…
2018.12.21 鹿内 智治
こんにちは。鹿内です。 パニック障害を治したいのに良くならない パニック障害の治療に必要なことがよく分からない…
2018.12.12 鹿内 智治
こんにちは。鹿内です。 パニック障害の治療には柔軟さがかかせません。 柔軟さがあれば新しい治療や新しいカウンセ…
2018.11.24 鹿内 智治
こんにちは。鹿内です。 パニック障害の治療にはいろいろな方法がありますよね。 どれをいくつ受けてもいいので、た…
2018.11.21 鹿内 智治
こんにちは。鹿内です。 「パニック障害を改善したい!」 そう思うなら視野を広げるんです。 「視野…
2018.11.21 鹿内 智治
こんにちは。鹿内です。 いきなりですが、メタ認知とは何かご存知ですか? メタ認知とは、簡単に言う…
2018.11.09 鹿内 智治
こんにちは。 鹿内智治(しかうちともはる)です。 パニック障害の人に理解されにくいですが、暴露療法や呼吸法の治…
2018.11.09 鹿内 智治
こんにちは。 鹿内智治(しかうちともはる)です。 今回は「パニック障害の治療には自問自答する質問が大きな差を生…
2018.11.05 鹿内 智治
こんにちは。鹿内です。 この記事では、パニック障害の治療を進める上で、重要な考え方ついて紹介します。 パニック…
2018.10.16 鹿内 智治
こんにちは。 鹿内智治(しかうちともはる)です。 今回は「パニック障害が早期治療でなければならない理由とは?」…
2018.08.07 鹿内 智治
こんにちは。鹿内です。 この記事では、パニック障害の治療法を絞る重要性について紹介します。 パニック障害の治療…
2018.08.06 鹿内 智治
こんにちは。鹿内です。 この記事では、パニック障害をプラスに転じる方法について紹介します。 パニック障害になる…
2018.06.08 鹿内 智治
こんにちは。鹿内です。 パニック障害の治療期間についてはいろんな立場の人が、さまざまに言われていますよね。 あ…
2018.03.30 鹿内 智治
こんにちは。 鹿内智治(しかうちともはる)です。 あなたは、パニック障害を早く治したいと思っているのではないで…
2017.11.29 鹿内 智治
こんにちは。 鹿内智治(しかうちともはる)です。 あなたはパニック障害の治療期間はどのくらいだと思いますか? …
2013年 28歳の時、会社で評価されたくてハードワークへ。過労のせいで電車でパニック発作を発症。乗り物恐怖症になり、パニック障害と診断を受ける。
2014年 メンタルクリニックへ通院したが、相性が合わず通院を止める。医者にも薬にも頼らない独自の治療を探し始める。
2017年 発症から約4年、パニックを呼吸法で抑えることに成功する。ブログでパニック障害に悩む人に向けて発信を開始する。呼吸法を中心とした実践的な方法で相談者に悩みに応えている。