こんにちは。鹿内です。 うちには今6才になる息子がいるんですけど、彼はことごとく親の期待を裏切るんです。 私に…

こんにちは。鹿内です。 私はよく、電車のなどの閉鎖的な場所で不安にならないために、スマホでドラマを見るようにし…

こんにちは。鹿内です。 パニック障害を克服できたから言うわけではないのですが、私はパニック障害になって良かった…

こんにちは。鹿内です。 今回は少し硬い話しをしようと思います。   いきなりですけど、パニック障害の…

こんにちは。鹿内です。   「なぜあなたのパニック障害はいつまでも辛いままなのか？お答えします！」 …

こんにちは。鹿内です。   もしあなたの恋人がパニック障害になったらどうしますか？ 突然家から出なく…

こんにちは。鹿内です。 私は数年前までパニック障害に悩み、生活もギリギリのひどい状況でした。 生活も症状も苦し…

こんにちは。鹿内です。 昨日の通勤電車には驚きました～。 尋常じゃないほど混んでいて最寄駅で乗ろうとしましたが…

こんにちは。鹿内です。 パニック障害は気持ち次第で治ると思っている人がいますが、そういうものではありません。 …

こんにちは。鹿内です。 パニック障害になり自尊心がかなり低くくなったことがあるかもしれません。 人前で発作が起…

こんにちは。鹿内です。 サラリーマンをしていると一人前と見なされるには最低限これはできなきゃダメだよね！という…

こんにちは。鹿内です。 人は習慣の生き物ですよね。 会社に通うことが気付いたら当たり前のことになっているし、 …

こんにちは。鹿内です。 生活習慣病って、最近よく耳にしますよね？ 不摂生ばかりしていると、かかやすくなっちゃう…

こんにちは。鹿内です。 パニック障害なら、ちゃんと息抜きしないとダメですからね！ 息抜きってテレビやスマホをダ…

こんにちは。鹿内です。 人は認められたい生き物ですよね。 あの人に褒められたい あの人に努力を認められたい そ…