こんにちは。鹿内です。 この記事では、電車などで急な発作が起きないようようにする方法について紹介します。 電車…

パニック障害の症状がまた悪くなってきたから薬を飲まないといけないと思っている 最近は症状が落ち着いていたのに突…

こんにちは。鹿内です。 パニック発作は脳の誤作動で、危険を勘違いして起こると言われます。周りの人から見ると全く…

こんにちは。鹿内です。 今回は始めての試みで、 パニック発作のときに私の身体の中で起きていることや考えているこ…

こんにちは。 鹿内智治（しかうちともはる）です。 今回は「パニック発作が起こることが問題なのではないんです」と…

☆　今回の前ふり 最近は、朝早く外に出てみるとまだ少し肌寒いですけども、だいぶ春めいた陽気になってきましたね。…