パニック障害の症状が良くなったり悪くなったりを長年繰り返している！抜け出すための方法とは？

2019.03.23 鹿内智治

パニック障害の症状がまた悪くなってきたから薬を飲まないといけないと思っている最近は症状が落ち着いていたのに突…

パニック発作は自力であっちの世界へ行くのを食い止める

2018.12.10 鹿内智治

こんにちは。鹿内です。パニック発作は脳の誤作動で、危険を勘違いして起こると言われます。周りの人から見ると全く…

2018.12.04 鹿内智治

こんにちは。鹿内です。突然動悸が始まる電車に乗ると不安が強くなる満員電車で汗が出てきたり、震えが出てきて…

2018.11.22 鹿内智治

こんにちは。鹿内です。今回は始めての試みで、パニック発作のときに私の身体の中で起きていることや考えているこ…

2018.10.23 鹿内智治

こんにちは。鹿内智治（しかうちともはる）です。今回は「パニック発作が起こることが問題なのではないんです」と…

2018.04.09 鹿内智治

☆　今回の前ふり最近は、朝早く外に出てみるとまだ少し肌寒いですけども、だいぶ春めいた陽気になってきましたね。…