CATEGORY 雑学

パニック障害を放置したままにしてはいけない理由

2018.09.10 鹿内智治

こんにちは。鹿内智治（しかうちともはる）です。今回はこんなご相談にお答えしていきます！このお気持ち、よく…

パニック障害でカウンセリングを受けるときに気を付けるべきこと

2018.08.03 鹿内智治

こんにちは。鹿内智治（しかうちともはる）です。パニック障害に苦しむサラリーマンに克服のヒントをお届けするこ…

パニック障害を治すにはまず生存本能から解放されるべし

2018.07.27 鹿内智治

こんにちは。鹿内智治（しかうちともはる）です。パニック障害に苦しむサラリーマンに克服のヒントをお届けするこ…

パニック障害に4年苦しんで分かった悩みの根本原因とは？

2018.07.25 鹿内智治

こんにちは。台風のせいで網戸が壊れた、鹿内智治（しかうちともはる）です。パニック障害に苦しむサラリーマンに…

精神面のことが現実をいかに捻じ曲げているかを解説してみる

2018.07.23 鹿内智治

こんにちは。鹿内智治（しかうちともはる）です。パニック障害に苦しむサラリーマンに克服のヒントをお届けするこ…

パニック障害の治療には人の思考のクセを理解することから始まる

2018.07.18 鹿内智治

こんにちは。鹿内智治（しかうちともはる）です。パニック障害に苦しむサラリーマンに克服のヒントをお届けするこ…

自分の失敗を許せない人はパニック障害になると長期化しやすいよ

2018.07.16 鹿内智治

こんにちは。鹿内智治（しかうちともはる）です。パニック障害に苦しむサラリーマンに克服のヒントをお届けするこ…

パニック障害の人はお酒の飲む方には気をつけないとアカンぞ

2018.07.14 鹿内智治

こんにちは。鹿内智治（しかうちともはる）です。パニック障害に苦しむサラリーマンに克服のヒントをお届けするこ…

パニック障害はなぜ気分が落ち込むのを避けられないのか？

2018.07.10 鹿内智治

こんにちは。鹿内智治（しかうちともはる）です。パニック障害に苦しむサラリーマンに克服のヒントをお届けするこ…

パニック障害を治すには周りの価値観よりも自分の価値観を大切にしてみる

2018.07.04 鹿内智治

こんにちは。鹿内智治（しかうちともはる）です。パニック障害に苦しむサラリーマンに克服のヒントをお届けするこ…

パニック障害を治すために読書家を目指すのも手ですよ！

2018.06.20 鹿内智治

こんにちは。鹿内智治（しかうちともはる）です。今回は「パニック障害になったらまずは読書家を目指そう」という…

パニック障害になり人生の壁にぶつかって身動きとれなくなったときにやるべきこと

2018.06.01 鹿内智治

こんにちは。鹿内智治（しかうちともはる）です。ちょっと今回は、私のパニック障害に対する認識をお伝えします。…

パニック障害になったら絶対にやめるべきこと3選

2018.05.18 鹿内智治

こんにちは。鹿内智治（しかうちともはる）です。私はパニック障害になってから、止めたことがあります。それは…

パニック障害におけるアルコールの悪影響

2018.05.08 鹿内智治

こんにちは。鹿内智治（しかうちともはる）です。パニック障害の不安感をお酒で避けたご経験はありませんか？パ…

パニック障害でどん底を経験した分かった！人生の不幸は悪くないと思う理由とは？

2018.04.15 鹿内智治

こんにちは。鹿内智治（しかうちともはる）です。今回の内容から、どんなにネガティブなことが起きて、そのときは…

パニック発作はなんとかすれば止められるのか？

2018.04.13 鹿内智治

こんにちは。鹿内智治（しかうちともはる）です。今回はこんなお悩みにお答えしてい…

パニック障害は主観のカタマリ！

2018.04.02 鹿内智治

こんにちは。鹿内智治（しかうちともはる）です。読者の方の中には、長年パニック障害に苦しんでいる方も多いので…

パニック障害は早期治療をした方がいい理由

2018.03.30 鹿内智治

こんにちは。鹿内智治（しかうちともはる）です。あなたは、パニック障害を早く治したいと思っているのではないで…

暴露療法に何度も失敗した私が教える暴露療法で大切な3つのこととは？

2018.03.15 鹿内智治

こんにちは。鹿内智治（しかうちともはる）です。パニック障害を治すために暴露療法をされているかもしれません。…