パニック障害でよく会社で怒られてしまう人の心理
こんにちは。鹿内です。 パニック障害になりやすいタイプのひとつとして、会社で上司やお客さんから怒られるので過労…
パニック障害と仕事
パニック障害と仕事
パニック障害と仕事
パニック障害と客観視
パニック障害を良くしたいならたくさんの視点を持つことです
こんにちは。鹿内です。 先日、息子が通う幼稚園で歌の発表会がありました。 私はいつものように、ビデオカメラを片…
パニック障害と将来
これからを時代にパニック障害の人が考えるべきこととは？
こんにちは。鹿内です。 以前から、パニック障害の治療には、なんか変だぞ！でもうまく説明できない！というもどかし…
パニック障害と仕事
パニック障害でも会社を辞めずに生き延びる方法とは？
パニック障害に関する世間の発信を見てると、つくづくうらやしいと思うことがあります。 それは辛いなら仕事を辞めれ…
パニック障害と電車
パニック障害で電車に乗らなきゃと思うと恐いんです・・・そんな人のためのストレス回避方法
パニック障害だと電車に乗らなきゃと思うだびに恐さを感じたり発作の不安を感じたりするものですよね。 勇気を出して…
パニック障害と職場
パニック障害で仕事中に突然の恐怖のせいで集中できない！恐怖と危険の違いを理解しよう！
「職場でデスクワークをしていると突然パニック発作の恐怖を感じてその場から逃げ出したくなる」 職場にいると突然恐…
パニック障害と発作
パニック障害の症状が良くなったり悪くなったりを長年繰り返している！抜け出すための方法とは？
パニック障害の症状がまた悪くなってきたから薬を飲まないといけないと思っている 最近は症状が落ち着いていたのに突…
パニック障害と病院
パニック障害の症状が出てるのに病院行けない！薬漬けになるのが怖いときどうしたらいい？
いきなり顔が厚くなることがある パニックになると余計に吐き気が起こることがある 人混みに行くと目がチカチカして…
パニック障害とセカンドオピニオン
パニック障害でセカンドオピニオンを受けようか迷う！受けるとなると緊張もするしどうしたらいい？
今のお医者さんは同じことがばかり言って少し嫌になってきている 薬の処方で済まそうとする傾向が強くて、前から少し…
コラム
どうしても治したいパニック障害に過剰に反応しなくなる方法！
「どうしてもパニック障害を治したいけど、恐怖を感じる場所は広がっていくし、どうすればパニック障害に過剰に反応し…
コラム
パニック障害を治したいならお医者さんのせいにしない方がいい
こんにちは。鹿内です。 私はたまにパニック障害の人が書きこむ掲示板のサイトを見ることがあります。 「Yahoo…
コラム
パニック障害のことが職場にバレたくないのならキャラ変えが必要です
こんにちは。鹿内です。 今回はパニック障害でも職場にバレずに働き続けるための極意を一つお伝えします。 それは&…
パニック障害の悩み
パニック障害が良くならない人は悩むポイントが違う
こんにちは。鹿内です。 パニック障害がなかなか良くならない人は悩むポイントが違うように思うんです。 パニック障…
パニック障害とディズニー
パニック障害の私でもディズニーを家族みんなで思いっきり楽しめるようになった５つのポイント
こんにちは。鹿内です。 今回はパニック障害で車にすら乗れなかった私でも、ディズニーに行けるようになり、ディズニ…
パニック障害と運転
パニック障害の私でもひとりで車を運転できるようになった3つのステップ
こんにちは。鹿内です。 今回は私がひとりでも車の運転ができるようなった3つのステップについて解説していきます。…
コラム
パニック障害歴1年を超えたら「このままではいけない」焦りを大切にした方がいい
こんにちは。リーマンカウンセラーの鹿内です。 １．パニック障害歴1年を超えたら「このままではいけ…
コラム
パニック障害になったら不幸自慢はやめよう
こんにちは。リーマンカウンセラーの鹿内です。 １．パニック障害になったら不幸自慢はやめよう パニ…
パニック障害と仕事
パニック障害のサラリーマンが仕事中にストレスを溜めない方法
こんにちは。リーマンカウンセラーの鹿内です。 １．パニック障害のサラリーマンが仕事中にストレスを…
パニック障害の情報リテラシー
パニック障害になったらLINEやメディアを断ってみよう
こんにちは。リーマンカウンセラーの鹿内です。 １．パニック障害になったらLINEやメディアを断っ…
コラム
パニック障害の症状はなぜ繰り返し起こるのか？
こんにちは。リーマンカウンセラーの鹿内です。 １．パニック障害の症状はなぜ繰り返し起こるのか？ …
