パニック障害が辛い!仕事は辞めた方がいい?続けた方がいい?

仕事は”続けた方がいい“でしょう。

パニック障害の症状が辛いから仕事を辞めたいと思う気持ちはよく分かりますし、私も当時はそういう風に考えたこともあります。

ただ結果的に、なんとか仕事を続けながら、パニック障害の治療をして良かったと思っているんです。

すでに仕事を辞められて、治療に専念しているのであれば、在宅でもバイトでも構わないので、早めに仕事を始めてお金を稼いだ方がいいと思っているんです。

巷では、仕事を辞めて治療に専念できるのが良いと言われているようですが、本当は正しくないのでは?と思っているです。

そういう思う理由には、お金の問題があります。

あまり、大声では言いたくありませんが、パニック障害を始めとするメンタル系の病気を患っている方は、貧困に片足または両足を突っ込んでいる人が結構います。

そういう人は、仕事をすることは考えられず、いかに補助をもらうかばかり考えています。

いかにすれば障害年金をもらえるか?いかにすれば国からの補助が得られるか?補助のことをばかりに目がいってしまっていて、自らまた働いてお金を稼ごうと思っている人がかなり少ないように思うんです。

そういう人たちはきっと、働けない体調であることを主張されると思います。

たしかに今は働けるほどの体調ではないのかもしれませんが、厳しいことを言えば、国からの補助だけでは、そのうち生活が立ち行かなくなり、自ら働かなければならなくなることは目に見えています。

そういった面で、パニック障害に悩んでいる方でも振り返るべきなのは、少しでも働かないでいる言い訳に、もしかすると、パニック障害を利用してしまっていないか?ということです。

ただ、最後はご自分の人生だから、他人がとやかく言うことではありません。ご自身で判断さればいいと思うのですが、お金の問題は、先延ばしにすればするほどあとで厄介ですよ。

 

そういった意味で、私はなんとか這いつくばってでも出勤して、仕事を続けて良かったと思っているんです。

通期電車では必ず途中下車をして、ベンチに座って悔しい思いをしながら、電車を見送るという日々を毎日のように過ごしていまいた。

なぜそれでも通勤したかと言えば、収入がゼロになるのがものすごく怖かったのです。

仕事を辞めたからと言って、体調が良くなるとも限らないし、再就職の見込みもない中で、今の環境を手放すということが私にはどうしてもできませんでした。保証がどこにもないんですもの。

ならば、今の苦しさがずっと続いてもいい!という覚悟で、職場でもトイレに日に何度も駆け込みながら、なんとかパニックの症状をやり過ごしていたんです。

私からすると、パニック障害だからと言って、サクッと仕事を辞める方は勇気があるな~と思います。

ただ、はっきり言いまして、5年や10年のスパンで見たら、仕事を辞めなくて正解だったと思います。

というのも、パニック障害の症状が辛いから仕事を辞めた人で、まとも再就職して、今でも仕事をちゃんと継続できている人が少ない現実があるからです。

ただ芸能人ではちゃんと仕事に復帰されている人、いますよね?

中川家お兄ちゃん、IKKOさん、堂本剛、最近だと釈由美子さんも昔パニック障害だったと告白されていますよね。

彼らはあくまで成功例です。ほかには復帰に失敗された方は多数いることでしょう。

(暗い話しになってきてしまった・・・)

私が実際にお会い人の中には、パニック障害になって仕事を辞めて治療に専念したのだけれども、うまくいかず、再就職したけどうまくいかず、金銭面に苦しい生活をされている人がいました。

働く感覚を取り戻すのって、思っている以上に難しいということなんです。

半年から、数年ぶりに仕事に戻ったとしても、以前と同じ感覚では仕事できないし、できないことにショックを受けてしまうことがあるのです。

思っていたこととあまりにかけ離れて、自らの無能感にかるい絶望を覚えてしまうのです。

そこから這い上がろうと思えればいいのでしょうけど、そういう方向に意識が向かないのでしょうね。

「自分はできない~、できない~」という現実に対するショックにエネルギーを使ってしまうのです。

それではとても、もったいないと思うんです。

しっかりとまた自分の力で働いて、お金を稼ぎ、生活の基盤を整えるにはどうしたらいいのか?

これを考える必要があると思うんです。

 

せっかくの人生ですから。

まだまだ、やり直すチャンスはあります。

お金があれば、試したかった治療を受けることもできるし、また旅行にいけます!

だから、まずどうしたら、働けるのか?を考えることでしょう。

たしかに怖いことは世の中にたくさんありますけども、ひとつずつ積み上げていけば、やってやれないとないと思うんですけどね。

 

最後まで読んでいただきありがとうございます。


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